Как правильно выпивать на новый год

На новый год россияне больше всего употребляют сладкое и полусладкое шампанское, но врачи не советуют смешивать алкоголь со сладким. Алкоголь лучше всего переносится организмом человека тогда, когда в алкоголе меньше всего сахара. Вместо этого лучше всего пить сухие вина.

lucc.ru, Как правильно выпивать на новый год, новый год

Алкоголь лучше всего закусывать горячей, жирной пищей, она будет обволакивать желудок, что снизит негативное влияние алкоголя на организм человека.

Нельзя пить алкоголь натощак. Так как опьянение будет намного сильнее, и может быть потеря памяти. Что бы этого избежать лучше всего за 2 часа перед употреблением алкоголя плотно поесть. Также на голодный желудок нельзя курить, это может спровоцировать появление язвы.

Не надо и засиживаться за столом, лучше побольше двигаться, это поможет сжечь лишнюю пищу и алкоголь, снизить его пагубное влияние на организм человека. Нужно и почаще проветривать место застолья, и выходить на свежий воздух.

Начинать пить после застолья на следующее утро лучше всего тогда, когда весь алкоголь выпитый вами раньше уже вывелся из организма. На это у каждого человека требуется разное время. Но лучше всего вообще воздержаться от алкоголя, даже если вас мучает тяжелое похмелье. Нельзя и пить после застолья горячий кофе или чай так, как это плохо может сказаться на сердце, да и вообще стараться не перенагружать организм жидкостью.

Снять похмелье лучше всего молоком, рассолом, кислыми напитками, цитрусовыми, ну и горячими супами и бульонами.

Новогодние праздники самые долгие, и очевидно, россияне будут пить очень много. Больше всего смертей связанных с алкоголем на новогодних праздниках приходятся на январь, на 5,6 и 7 января. Так что лучше на новый год и последующие дни выпивать правильно, закусывать и знать свою меру. С новым годом и рождеством!!!