Журнал о женском здоровье

Где прячутся калории


калории

В наше время люди разбираются практически во всем, в автомобилях, в моде, в разных гаджетах и в ряде других вещей, но большинство практически ничего не понимают в продуктах питания, которые употребляют. Хотя при этом все знают, что образование жиров происходит из-за лишних калорий. И эти жиры, образовывают некрасивые жирные складки на коже.

Правильное питание


питание

Правильное питание - это основа прекрасного самочувствия, крепкого иммунитета и стройной фигуры. Но есть ли универсальные рецепты для разных людей? И вообще, какое питание можно назвать правильным?

Победим растяжки вместе


растяжки

Всю жизнь мы всеми мыслимыми и немыслимыми средствами боремся за свою красоту. Заботимся и ухаживаем за лицом, волосами, кожей, и тут замечаем – растяжки! Думаю большинство женщин согласиться, что причина для расстройства очевидна. Все мы мечтаем иметь красивую, гладкую, нежную кожу, и для тех, кто не желает смириться с подобным косметическим недостатком, предлагаем несколько советов по его устранению в домашних условиях.

Как отбелить зубы народными методами


зубы, как

Красивая, белоснежная, здоровая "голливудская" улыбка, мечта каждого. В настоящее время стоматология располагает большими средствами отбеливания зубов, но ценой такой процедуры - частое разрушение эмали зубов, да и стоит такое удовольствие не дешево.

Правильное питание – здоровый организм


здоровье, правильное питание

Вам наверняка доводилось слышать от своих друзей и коллег постоянные жалобы на свое здоровье и состояние организма. ”Вот я ежедневно пробегаю до 3-4 км, веду здоровый образ жизни, не курю, не употребляю спиртного, а результата все - равно НЕТ”. С этим конечно можно согласиться. Для того, чтобы иметь стройную фигуру, подтянутую кожу, выглядеть как минимум на 10 лет моложе – все это необходимо.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 42