Последствия применения монодиет

Особенно одиозными считаются монодиеты, то есть диеты, при использовании которых необходимо сидеть лишь на одном отдельном продукте – гречке, рисе, шоколаде с кофеем и т.д. В таких ситуациях наш бедненький организм начинает испытывать колоссальнейший дефицит по микро- и макроэлементам, витаминам, незаменимым жирам и аминокислотам.

lucc.ru, Последствия применения монодиет, диеты

Естественно за все это вместе приходится расплачиваться, к тому же своим здоровьем. А организм подобных издевательств никогда не захочет простить. Соответственно, природа не смогла предусмотреть того, что какой-то человек захочет искусственно ограничивать себя в каких-то элементах, которые считаются особо важными для нашей жизнедеятельности.

Поэтому, не было предусмотрено защитных механизмов. При использовании монодиеты организм начинает воспринимать ее как голодание, но только в скрытой форме. Ответом на диету считается привлечение всех существующих внутренних резервов. А размеры подобных резервов, естественно, не безграничны.

Конечно же, человек начинает терять избыточный вес. Но только в этом случае такое слово как «вес» подразумевает жир, кальций из Ваших костей, воду и мышечную массу. И как результат в итоге получается какая-то «нездоровая худоба» с большим количеством внутренних побочных эффектов и проблем, конечно же, вместо здоровой красоты и стройности.

К тому же в первую очередь от монодиет страдает Ваша красота. Появляется ломкость ногтей, круги под глазками, сухость и дряблость кожи, секутся волосы, - а это, лишь небольшой списочек сопутствующего монодиетам.

Но, помимо этого, есть еще и главная проблемка, которая появляется при очень быстрой потере веса. Это реальная возможность получить инсульт и инфаркт из-за того, что в сосудах отлагается холестерин, куда он попадает при расщеплении жиров. Ведь, на сегодня очень остро стоит проблема утилизации жиров.

Особенно важной считается утилизация жиров при жироразделительных процедурах, к примеру, мазотерапия – процесс, когда под действием лекарств клетчатка растворяется, и соответственно направляется прямо в кровоток. В результате мы получаем некую липосакцию, - когда жир не выходит из организма, а наоборот вводится в организм. Но теперь он находится не под Вашей кожей, а в Ваших сосудах.